Поиск по сайту

 

 
ГЛАВНАЯ О САЙТЕ МОЙ МОНТИ Я - БОГИНЯ МЫ И ДИЕТЫ ПУТЕВОДИТЕЛЬ Гостевая книга

 

                Кулинарные рецепты от Похудевшей дамы

                  

Я посвящаю этот сайт тем, кто много лет отказывает себе во всем ради стройности и здоровья , а выглядит так, будто не отказывает ни в чем и никогда.

      Здравствуйте! Вы на сайте Похудевшей дамы, и я готова поделиться своей  коллекцией кулинарных рецептов. Прежде всего они  подбирались к самой вкусной среди всех диет -  системе питания Мишеля Монтиньяка (МОЙ МОНТИ). Однако, не спешите уходить с сайта, если питание по Монтиньяку вас не заинтересовало. Блюда по моим рецептам подходят тем, кому нужна низкоуглеводная диета. И к тому же,  они очень вкусные и  оригинальные, и пригодятся даже  тем, кто чужд всех диет.

        Моей главной задачей было собрать такие рецепты, которые будут подходить всем членам вашей семьи и никогда не выдадут в вас ЧЕЛОВЕКА НА ДИЕТЕ, Более 2-х лет я питаюсь по методу Монтиньяка, и в начале пути мне не хватало именно такой конкретной информации - что есть, когда есть, как и из чего готовить, как бы так готовить, чтобы не готовить себе отдельно и не привлекать внимания к своему питанию. Так что постигайте потихоньку философию этого удивительного метода и одновременно худейте и молодейте, пользуясь уже проверенными личным опытом рецептами.

     Конечно, многие рецепты не являются уникальными и всем давно знакомы.    Большинство из них предназначено для повседневного меню, готовятся они из доступных и привычных продуктов. Все рецепты собирались  из самых разных источников, проверялись, адаптировались под принятые правила питания.  Я надеюсь, что Вам не придется готовить для себя отдельно основные блюда, так как их наверняка с удовольствием будут кушать и все Ваши домочадцы. Мои домашние с большим аппетитом помогают мне лопать Монти-еду.

Желаю удачи на пути к новой - СТРОЙНОЙ И ВКУСНОЙ - жизни!       

В разделе О САЙТЕ Вы можете  познакомиться с краткой подсказкой о правилах  питания по системе Монтиньяка и рекомендуемом сочетании блюд по моим рецептам.

 ВНИМАНИЕ: Все рецепты для сайта подобраны автором на основе личного опыта. Я старалась в каждом рецепте давать конкретные рекомендации по фазам прохождения методики. Подробности о методе из первоисточника - в разделе МОЙ МОНТИ.

Сайт молодой, все разделы находятся в разработке.

Ваши предложения и пожелания по работе сайта добавляйте в Гостевую книгу  или высылайте на адрес polisa9508@yandex.ru. Спасибо.

ГЛАВНАЯО САЙТЕМОЙ МОНТИЯ - БОГИНЯМЫ И ДИЕТЫПУТЕВОДИТЕЛЬ
 
 

© 2010-2011 г.г. Фотографии и текст рецептов являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида Вкус стройности.ru